Заморские лихорадки: так ли это опасно и как защититься

Вирус Коксаки в Турции, Чикунгунья во Франции и Италии, Эбола в Африке. СМИ любят пугать туристов «неизлечимыми» болезнями. Но так ли на самом деле страшен черт, как его малюют? Разберемся, чего стоит бояться и как себя обезопасить.

Без паники!

Журналисты склонны преувеличивать реальную опасность и масштабы распространения инфекций. Обычно они берут информацию с официального сайта «Роспотребнадзора». Однако ведомство фиксирует малейшие случаи заражения. И фразу «в Италии обострилась чикунгунья» стоит трактовать как «заболело 10 человек в Лацио, Риме и Анцио».

По-настоящему серьезные и опасные для жизни эпидемии в популярных туристических местах — редкость. Однако если вы собираетесь в страну, эпидемиологическая ситуация в которой действительно неблагоприятна, или просто хотите быть уверены в безопасности, перед поездкой лучше разведать обстановку. Cтатьи в СМИ — не самый достоверный источник информации.

Как проверить, опасно ли ехать?

Увидев в ленте сообщение о вспышке очередного страшного вируса в стране, где вы планируете отдыхать, не стоит бежать сдавать билеты и отменять тур. Для начала зайдите на оф. сайт «Роспотребнадзора» — скорее всего, журналисты взяли инфоповод для статьи именно оттуда. Сможете точно узнать, в каком городе зафиксировали заражение и сколько заболевших.

Если тревожных сообщений не было, но вы все же хотите убедиться в безопасности, есть еще несколько источников:

раздел для путешественников на сайте американских Центров по контролю и профилактике заболеваний, там нужно выбрать страну и тип путешествия;
русскоязычная версия ресурса — указываем возраст, почтовый индекс и направление путешествия;
оф. сайт Всемирной организации здравоохранения — раздел новостей о недавних эпидемиях и единичных случаях заболеваний.

Как защититься от вирусов и инфекций?

Полностью исключить риск заболевания невозможно даже в родном городе — мы пользуемся общественным транспортом, контактируем с людьми, животными и насекомыми. Однако в чужой стране шансов заразиться больше. Чтобы свести их к минимуму, следуйте простым правилам.

Проверьте, нет ли эпидемий в городе, куда вы собираетесь. Если ситуация действительно серьезная, откажитесь от поездки.
Возьмите список заболеваний, характерных для конкретной страны, и сходите на консультацию к врачу. Он подскажет, какие прививки сделать, какие препараты принять для профилактики, а какие — захватить с собой на случай заражения.
При необходимости обновите стандартные прививки, срок действия которых истек.
Пользуйтесь репеллентами и москитными сетками на окна, чтобы защититься от укусов насекомых.
Пейте воду из запечатанных бутылок и следите, чтобы продукты попадали на стол после полной термической обработки.
Оформите медицинскую страховку — если что-то случится, помощь окажут быстро, а лечение не обойдется в сумму стоимости самой поездки.